“Lancet Raporu: Ruhsal Hastalıklar 30 Yılda İki Kat Arttı”
Dünya genelinde ruhsal hastalıklar hızla artarak 2023’te yaklaşık 1,2 milyar kişiyi etkiledi. Lancet çalışmasına göre özellikle pandemi sonrası dönemde anksiyete…
Sağlık Yaşam
“Fransa Araştırması: Gıda Koruyucuları Kalp ve Tansiyon Riskini Artırıyor”
Fransa’da yapılan geniş kapsamlı bir araştırma, yaygın gıda koruyucularının yüksek tansiyon, kalp krizi ve felç riskiyle bağlantılı olabileceğini ortaya koydu….
Sabah Alarmını Erteleyenler Dikkat: Uyku Kalitesini Artıran ‘0 Erteleme’ Kuralı
Sabah alarmı çaldığında birkaç dakika daha uyumak çoğu kişi için masum bir alışkanlık gibi görünse de uzmanlar, bu davranışın gün…
“Prostat Sağlığı İçin Doğanın Gücü: Bitkisel Destekler”
Prostata iyi gelen bitkiler arasında domates, ısırgan otu, keten tohumu yağı, arı poleni ve karpuz bulunmaktadır. Bu bitkiler prostata iyi…
Sinüs Taşikardisi: Kalbin Sessiz Tehlikesi
Sinüs taşikardisi, diğer bir ismi ile kalp çarpıntısı olarak da bilinir. Sinüs taşikardisi, ciddi sağlık sorunları ortaya çıkarabilecek durumlar arasında…
Protein Barları Ne Kadar Sağlıklı Bilim Dünyası Uyarıyor
Protein blokları tüketiciye hızlı ve faydalı bir atıştırmalık formunda sunuluyor. Lakin tıp otoritelerine dayanarak söz konusu materyallerin bazısı yoğun protein…
DSÖ: Bundibugyo Türü İçin Aşı 9 Ay Uzakta
Dünya Sağlık Örgütü, Ebola virüsünün nadir görülen Bundibugyo türü için bir aşı geliştirilmesinin dokuz aya kadar sürebileceğini söylüyor. Yerel sağlık…
Uyku, Başarı, Ruh Sağlığı: Dijital Çağın Görünmez Bedeli
ABD Sağlık Bakanlığı’nın yayımladığı danışma raporu, çocuk ve ergenlerde aşırı ekran kullanımının halk sağlığı sorununa dönüştüğü uyarısında bulundu. Raporda sosyal…
GÜN SONUNDA BACAKLARDA ŞİŞLİK OLUŞUYORSA DİKKAT!
Gün sonunda bacaklarda ortaya çıkan şişlik, ağırlık hissi ve rahatsızlık, çoğu zaman yorgunluk olarak değerlendirilse de uzmanlara göre damar sağlığıyla…
“Et, Tatlı ve Tuz Dengesi: Uzmanlardan Bayram Rehberi”
Kurban Bayramı’nda sofraların içeriği kadar ritmi de değişiyor. Öğün saatleri kayıyor, ziyaretlerle birlikte gün içine yayılmış daha sık ve yoğun…