The Guardian Uzmanlara sordu : Yoga Başlangıç Rehberi
Yoga, beden ve zihin uyumunu güçlendiren bir uygulama olmasının yanı sıra stres azaltma ve uyku kalitesini artırma gibi faydalar da…
Sağlık Yaşam
Erkek Sağlığında Yeni Tartışma : Yaş İlerledikçe Y kromozomu Geriliyor
Yaşlandıkça bazı hücrelerden Y kromozomu kaybolan erkeklerde kalp hastalığı, Alzheimer ve kanser riskinin arttığı tespit edildi. Erkeklerde yaş ilerledikçe bazı…
Uzman Diyetisyen Elif Dila İmançer’den Ramazan’a Özel Beslenme Rehberi!
Öğretim Görevlisi Elif Dila İmançer, Ramazan ayı boyunca sahur ve iftar sofralarında sağlığı korumanın yollarını anlattı. İşte uzmanından kritik tavsiyeler……
Okullarda Grip Tehlikesi: Çocuklar İçin Aşı Uyarısı
Okul sezonunun başlamasıyla birlikte grip vakaları da gündemimize girmeye başladı. Çocuklar okulda virüslerle temas ediyor, hastalığı eve taşıyor ve bu…
Hijyen Uyarısı : Temizlenmeyen Eşyalar Risk Oluşturuyor
Günlük yaşamda en çok kullanılan sünger, diş fırçası ve saç fırçası gibi eşyalar; E. coli, Salmonella ve Staphylococcus aureus gibi…
Nükleer Santral Çevresinde Yaşam ve Kanser riski
ABD genelinde 2000–2018 verilerini inceleyen araştırma, nükleer santrallere daha yakın ilçelerde kanserden ölüm oranlarının daha yüksek olduğunu ortaya koydu. Bulgular…
Uzmandan Kritik Uyarı: Kalp Hastalıkları Genç Yaşlara İndi
Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Deniz Çevirme, kalp ve damar hastalıklarının dünya genelinde ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer aldığını…
Günlük Hayatın Vazgeçilmezi Riskli mi ? Kulaklıklarda BPA Tespiti
Avrupa’da satılan 81 kulaklık üzerinde yapılan analizde tüm örneklerde BPA ve BPS dahil zararlı kimyasallar tespit edildi. Araştırmacılar acil bir…
Sağlığınızda Belirleyici 5 Besin: Saç Dökülmesine Dikkat
Beslenme alışkanlıkları saç sağlığında belirleyici bir rol oynuyor. Rafine karbonhidratlar, kızartmalar ve bazı deniz ürünleri fark edilmeden saç dökülmesini artırabiliyor….
Evdeki Alerjenlere Dikkat: Toz, Küf, Akar
Sürekli hapşırıyor, burun akıntısı ya da göz kaşıntısı yaşıyorsanız sebebi dışarısı değil, eviniz olabilir. Evdeki alerjenler fark edilmeden yaşam alanlarınıza…