11
DEHİDTRATASYON
Yaz Sıcaklarında Gizli Tehlike: Dehidratasyon ve Kafeinli İçeceklerin Sıvı Kaybına Etkisi
Yaz aylarında yükselen hava sıcaklıklarıyla birlikte vücudun su ve mineral ihtiyacı belirgin şekilde artıyor. Yetersiz sıvı alımı ise organ fonksiyonlarını…