Yeni bir araştırmaya göre kitap okumak, müzik dinlemek ve müze gezmek gibi sanat etkinlikleri biyolojik yaşlanmayı yavaşlatıyor. Bilim insanları, düzenli sanat aktivitelerinin etkisinin egzersize benzer seviyede olabileceğini belirtti. Düzenli olarak kitap okumak, müzik dinlemek ya da galeri ve müze ziyaretleri yapmak gibi sanat etkinliklerine katılmanın biyolojik yaşlanma sürecini yavaşlatabileceği ortaya çıktı. İngiltere’deki University College London (UCL) araştırmacıları … Egzersiz Etkisi Gibi: Sanatla Daha Genç Bir Beden okumayı sürdür