Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Kaplan, böbrek taşı vakalarının özellikle 20-50 yaş grubundaki yetişkinlerde yoğunlaştığını belirtti. Cinsiyet dağılımındaki değişime dikkat çeken Kaplan, “Geçmişte her 3 erkek hastaya karşı 1 kadın hastada görülen böbrek taşı şikayeti, günümüzde 2’ye 1 oranına kadar geriledi. Bu veriler, kadınlarda böbrek taşı görülme sıklığının ciddi bir artış gösterdiğini kanıtlıyor” ifadelerini kullandı.

Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Kaplan, modern çağın en sancılı sağlık sorunlarından biri olan böbrek taşlarına karşı önemli uyarılarda bulundu. Taş oluşumunun sadece genetik değil, doğrudan alışkanlıklarımızla ilgili olduğunu belirten Kaplan; oluşum süreci, belirtiler ve korunma yollarına dikkat çekti.

Sessiz Tehlike Kapıda: Her 10 Kişiden Biri Böbrek Taşı Riskiyle Yaşıyor!

Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Kaplan, günümüzde görülme sıklığı hızla artan böbrek taşlarına karşı hayati uyarılarda bulundu. Özellikle kadınlardaki vaka artışına ve “sessiz taş” tehlikesine dikkat çeken Kaplan, modern yaşam tarzının böbreklerimizi nasıl tehdit ettiğini açıkladı.

Kadınlarda Görülme Oranı Hızla Artıyor

Eskiden böbrek taşı şikayetlerinde erkeklerin ezici bir çoğunluğu olduğunu belirten Prof. Dr. Kaplan, tablonun değiştiğini vurguladı:

• Eski Oran: 3 Erkek / 1 Kadın
• Güncel Oran: 2 Erkek / 1 Kadın Neden: Obezite, diyabet gibi metabolik hastalıkların artışı ve sedanter (hareketsiz) yaşam tarzı, kadınlardaki vaka sayısını yukarı taşıdı.

Taş Oluşumunu Tetikleyen “Gizli” Faktörler

Taşlar sadece yetersiz su içmekten kaynaklanmıyor. Prof. Dr. Kaplan’a göre risk yaratan diğer unsurlar şunlar:

• Beslenme Hataları: Aşırı tuz, fazla hayvansal protein ve yüksek doz C vitamini kullanımı.
• Oksalat Zengini Gıdalar: Ispanak, pancar, çikolata ve bazı kuruyemişlerin aşırı tüketimi.
• Genetik ve Yapısal Durumlar: Aile öyküsü ve idrar yollarındaki yapısal bozukluklar.

Belirtilere Dikkat: “Renal Kolik” Nedir?

En tipik belirti, bel bölgesinden başlayıp kasığa yayılan ani ve şiddetli yan ağrısıdır. Buna ek olarak; idrarda kan, bulantı, kusma ve sık idrara çıkma hissi taşın habercisi olabilir.

Kritik Uyarı: Bazı taşlar yıllarca hiçbir belirti vermeden böbrekte kalabilir. “Sessiz” ilerleyen bu taşlar, fark edilmediğinde böbrek fonksiyonlarını tamamen bitirebilir. Düzenli kontrol bu nedenle hayati önem taşır.

Tedavide Teknolojik Dönem

Günümüzde taş tedavisinde açık cerrahi neredeyse tamamen terk edilmiş durumda. Taşın boyutu ve yerine göre uygulanan modern yöntemler:

• ESWL: Vücut dışından şok dalgaları ile taş kırma.
• Endoskopik Cerrahi: Kapalı yöntemlerle taşa müdahale.
• PNL, Laparoskopik ve Robotik Cerrahiler: İleri teknoloji operasyonlar.

Altın Kurallar: Böbreklerinizi Nasıl Korursunuz?

Prof. Dr. Mustafa Kaplan’dan böbrek taşı oluşumunu ve tekrarını önlemek için 4 temel tavsiye:

1. Su Tüketimini Zamana Yayın: Günlük 2,5 – 3 litre sıvıyı bir anda değil, gün içine yayarak tüketin. (1,2 litrenin altı yüksek risk demektir!)
2. Sofradan Tuzu Kaldırın: Aşırı tuz tüketimi taş oluşumunun bir numaralı destekçisidir.
3. Hareket Edin: Obeziteyle mücadele ve düzenli fiziksel aktivite böbrek yükünü hafifletir.
4. Dengeli Beslenin: Hayvansal proteinleri sınırlandırın, sebze ve meyve ağırlıklı bir düzen kurun.

KAYNAK

KARDEŞ HABER

23.03.2026 SAAT19:08